Zábavná jóga pro děti
Otevíráme kurz jógy pro děti od 4 do 7 let s Martinou.
Cvičení pro děti, které podporuje zdravý postoj, klenbu nohy, dýchání, ale také představivost, obratnost, pružnost a řečové dovednosti. Každá lekce je propojena jedním tématem, pohádkou nebo je zaměřena na rozvoj určité dovednosti. Děti jsou aktivizovány pohybovými hrami a konec jógy je vždy spojen s relaxační technikou.
TERMÍN: od 8. února 2024 do 18. dubna 2024
- čtvrtek 17:30 – 18:15
LEKTORKA: Martina Kapciugová
Lekce jsou určeny pro děti ca od 4 do 7 let – lekce probíhají bez přítomnosti rodičů, podmínkou tedy je, aby dítě vydrželo na lekci samo.
CENA KURZ: 10 lekcí – 1 450 Kč (v případě zakoupení kurzu po zahájení kurzu je cena krácena dle počtu již proběhlých lekcí)
CENA JEDNORÁZOVÝ VSTUP: 170 Kč/vstup
KAPACITA: 9 dětí, minimální počet dětí pro otevření kurzu je 5.
S SEBOU: sportovní oblečení (podložky a pomůcky jsou zajištěny)
O lektorce:
Martina praktikuje jógu od roku 2016, kdy hledala nejlepší rekonvalescenci a protažení po běhání. Letos absolvovala kurz od Yoga4Everybody s časovou dotací 200hodin. Specializuje se na dynamické lekce power, flow a vinyasa jógy. Třetím rokem se také věnuje dětské józe pro předškolní děti, kterou dětem umí podat velmi zábavnou formou. Lekce pro děti Martina propojuje s různými tématy a pohádkami, takže děti si pohyb užívají.
