Jóga

Večerní dynamická jóga s Martinou.

Nejlepším lékem na stres je se zastavit a zaměřit své myšlenky k sobě. Nabízíme vám večerní lekce jógy, které vám pomohou se po celém dni odreagovat, protáhnout tělo a posílit důležité hluboké svaly. Díky pravidelné jógové praxi najdete cestu sami k sobě, naučíte se uvědomovat si své tělo a usměrnit myšlenky.

Více informací o lekcích Jógy.